Annuaire des praticiens en Art thérapie et Danse thérapie

Valérie BAMAS

L'Atelier Soi

Valérie Bamas
L'Atelier Soi

L'art-thérapie est une approche qui utilise le processus créatif comme moyen d'expression et de compréhension de soi.
C'est une démarche qui permet de se rapprocher de soi-même, de mieux se connaitre, de prendre conscience de sa relation avec les autres et le monde qui nous entoure.
L'art-thérapie offre la possibilité d'exprimer ce que l'on ressent, de donner forme à nos émotions qu'elles soient positives ou négatives et de les comprendre à travers la création artistique.
Cela peut ouvrir des opportunités de changements et favoriser le développement personnel.
L'art-thérapie permet de mettre en valeur notre potentiel créatif afin d'améliorer la confiance et l'estime de soi.
L'acte de création permet de développer un sentiment d'appartenance au monde et de se sentir en harmonie avec celui-ci.

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Jean-Michel Pichery a conçu le concept « ARTEC » dès 1975, et a été un des premiers à introduire, en 1982, dans le cadre de la formation professionnelle continue de nouveaux enseignements sur les techniques éducatives corporelles.

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