Formations Proprioception et Énergétique

Notre centre propose des formations en Pédagogie du Mouvement.

Les objectifs de ces formations visent à développer la capacité d’un « 6° sens », interne, celui de la proprioception qui, selon la définition de la méthode Feldenkrais, nous invite à « prendre conscience de notre corps à travers le mouvement dans l’espace, dans l’environnement et à travers les sensations kinesthésiques qui y sont reliées ».

Les objectifs visés par les professionnels du mouvement, à amener chez les participants de leurs ateliers une telle prise de conscience (conséquente à l’apprentissage éducatif ou rééducatif de l’art de se mouvoir), sont :

• Pédagogiques : apprendre à modifier les possibilités corporelles, physiques et mentales, réorganiser la manière d’agir, trouver la solution la plus adaptée pour se mouvoir et l’incorporer dans de nouveaux schémas comportementaux afin d’augmenter la confiance en soi et mieux se réaliser au quotidien.
• Energétiques : se réorganiser dans sa mouvance ; harmoniser et rééquilibrer l’énergétique du corps pour délier les tensions physiques et psychiques.
• Préventifs : Apprendre à se mouvoir différemment pour être plus juste dans sa mobilité, son équilibre, donc plus efficace dans son activité, c’est apprendre à respecter son corps, à se protéger d’éventuels, ou de certains, troubles physiques et psychiques ou risque de chutes et de blessures.