Je suis située en Bretagne, bilingue Français Anglais j’accueille donc avec plaisir nos amis anglais.
La relation d’aide et l’art-thérapie consistent à accompagner des personnes insatisfaites de leur vie ou vivant une situation inconfortable. L’art-thérapie peut être utilisée à des fins thérapeutique ou non thérapeutiques.
C’est une approche en profondeur qui permet d’améliorer le bien-être de la personne au sein d’un environnement sécurisant, c’est-à-dire :Confidentialité, non-jugement, dans un espace réservé et dans un temps donné, respect de soi, respect des autres.
L’art-thérapie convient à une grande variété de personnes et de situations. Aucune expérience artistique n’est requise, il n’y a aucun besoin d’être « bon » en art pour bénéficier des apports de l’art-thérapie. Votre travail artistique ne sera jamais jugé et il sera totalement respecté.
Les bénéfices de la relation d’aide et de l’art-thérapie : Une meilleure connaissance de soi, surmonter le stress, l’anxiété, la dépression; prévenir le burnout et le bore out, se reconstruire après un burnout, un bore out, développer l’estime de soi, améliorer ses compétences relationnelles, retrouver un sens d’identité, développer sa créativité et sa spontanéité, améliorer sa capacité de prise de décision, permettre d’installer des changements durables, résoudre des conflits intra et inter-personnels
Dans mes séances d’art-thérapie vous pourrez explorer différents médiateurs artistiques tels que le collage, le gribouillage, le dessin, l’écriture, le théâtre, la photographie, le mouvement…
I am situated in central Brittany and I am bilingual French English. I am a Client-centered counselor, a multi-disciplinary creative and expressive coach and an art-therapist. Counseling and Art-therapy is working with a client who feels uncomfortable or dissatisfied with their life. Art-therapy can be used in a therapeutic and a non-therapeutic situation.
