Sophie GAUTHIER-CLERC – ECOUTER SON CORPS

Ecouter son corps a pour objectif de vous transmettre une meilleure compréhension et un bien-être du corps par l’apprentissage de l’écoute, de la posture et du mouvement, accessibles à tous. Le corps devient médiateur : dans une progression sensorielle en douceur, retrouver du mouvement petit à petit pour dépasser vos limites et inhibitions afin de vous aider à verbaliser vos ressentis et prendre conscience de votre être profond. A travers le langage du corps, accéder à vos ressources corporelles et mieux être, pour une meilleure conscience de soi. Séances individuelles en relations d’aide, Cours et Stages collectifs